Mit viel Spaß absolvierten die Schüler*innen verschiedene Technikübungen der einzelnen Schwimmarten, machten Ausdauer- und Sprinttrainings. Selbst Strecken und Tieftauchen gehörten zum Programm. Zum Ende der Woche standen Rettungsschwimmübungen in Kleidung, Tansportschwimmen bzw. verschiedene Sprünge vom Startblock im Plan.
Die Schüler*innen haben sich ausprobiert, sind manchmal an ihre Grenzen gekommen und erlernten vieles neu.